Sencillez

¡Menos definitivamente es más! Acepte el desafío de sencillez, seleccione entre las siguientes acciones y reduzca su impacto mientras vive conscientemente y cultiva la tranquilidad durante el EcoChallenge.

Menos tiempo frente a la pantalla

Reemplazaré (___) minuto(s) de tiempo frente a la pantalla al día con otras actividades. Esto ahorrará energía y me ayudará a reconectarme con el mundo que está a mi alrededor.
Limitar los medios sociales

Limitaré mi uso de medios sociales a una vez al día. (El EcoChallenge no cuenta.)
Comer a conciencia

Comeré todas mis comidas sin distracciones, por ejemplo, teléfono, computadora, televisión o diario.
Comprar solo lo necesario

No compraré nada excepto los elementos requeridos por cuestiones de salud y seguridad. Esto reducirá los desechos y el desorden en mi vida diaria.
Apoyar una economía colaborativa

Crearé o apoyaré una economía colaborativa con familiares, amigos y vecinos.

Recurso de acción >
Hacer un seguimiento de las compras

Conservaré un registro de todas mis compras. Esto me ayudará a determinar qué necesito realmente de ahora en adelante y de qué puedo prescindir.
Equilibrio entre trabajo y vida

Me haré el tiempo necesario para compartir con amigos y familiares, relajarme y trabajar a fin de poder triunfar en todos los aspectos de la vida. Pasaré tiempo en la naturaleza para aliviar el estrés y mantenerme positivo.
Salir a caminar a diario

Saldré a caminar al aire libre todos los días.
Ordenar la casa

Despejaré, limpiaré y donaré o reciclaré los objetos de mi casa que ya no necesite.
Organizar una venta de garaje

Organizaré una venta de garaje grupal con amigos, familiares o vecinos.

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