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自然が呼んでいる！下記のアクションを選んで、アウトドア・チャレンジをスタート。身の回りの世界とのつながりを見直しましょう。
毎日、外を（___）分間散歩する。
ふだん室内で過ごしている時間（コンピューターやテレビなど）のうち（___）分間を、屋外で有意義に過ごす。
毎日（___）回、食事を屋外で食べる。
可能な場合、毎日、仕事のミーティングや電話を（___）分間、屋外で行うよう予定を立てる。
毎日屋外で（___）分間過ごし、地球と身の回りの自然に対して、感謝を捧げる（祈り、瞑想、日記など）。
毎日（___）分間、子供と一緒に自然に触れるアクティビティをする。（これは、散歩やハイキング、葉の色の変化を見る、自然がテーマの本を読むなど、何でも可。）
1人で、または家族や友人と一緒にアウトドア・アクティビティをする際は、「リーブ・ノー・トレイス」の7つの原則に従って行動する。アクションリソース >
毎日、日の出や日の入りを楽しむ。
自分の地域で、新しいハイキングコースや自然観察コースを少なくとも1つ、探検する。
アウトドア保全プロジェクトに参加し、その経験をEcoChallengeフィードに掲載してシェアする。
毎日庭仕事をする、または新たに庭を作り始める。
メットライフの「Our Green Impact」環境保護活動に宣誓して、ウェビナーやボランティア活動、E廃棄物のリサイクル、アース・ウィークのイベントなどに参加する。
サステナブルな芝生ケア方法について学び、習得したことをEcoChallengeブログに掲載してシェアする。
ふだんは車や交通機関を使うところを、EcoChallenge中はその代わりに、徒歩やランニング、自転車にして、周囲の発見についてメモをとる。
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