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La simplicité est un plus ! Relevez un défi Simplicité en choisissant vos actions ci-dessous et réduisez votre impact tout en vivant plus intensément et en cultivant votre sérénité pendant le défi EcoChallenge.
Je remplacerai (___) minutes passées devant un écran par d'autres activités. Cela permettra d'économiser de l'énergie et m'aidera à créer de nouvelles connexions avec le monde qui m'entoure.
Je limiterai mon utilisation des réseaux sociaux à une seule fois par jour. (Le défi EcoChallenge ne compte pas !)
Je mangerai mes repas sans distractions (téléphone, ordinateur, télévision ou journal).
Je n'achèterai que ce qui est nécessaire pour ma santé et ma sécurité, afin de réduire le gaspillage et l'encombrement dans ma vie quotidienne.
Je créerai ou soutiendrai une économie du partage avec ma famille, mes amis et mes voisins. Ressource d'action >
Je tiendrai un journal de tous mes achats. Cela m'aidera à déterminer ce dont j'ai réellement besoin à l'avenir et ce dont je peux me passer.
Je veillerai à trouver du temps pour ma famille, mes amis, la relaxation et le travail afin de bien réussir dans tous les aspects de ma vie. Je passerai du temps dans la nature pour me détendre et rester positif.
Je marcherai dehors tous les jours.
Je réduirai l'encombrement de mon domicile, le nettoierai et donnerai ou recyclerai les éléments que je n'utilise pas.
J'organiserai un vide-grenier avec des amis, ma famille et/ou des voisins.
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